Il messaggio è meglio del moment!!

Questa sera sono arrivato alla riunione con un forte mal di testa, uno di quelli che mi prende solitamente quando c'è qualcosa che non va. Quando hai in testa pensieri e rumori che si accumulano durante la giornata fino a diventare una fastidiosissima fitta sopra, in questo caso, all'occhio destro. Aggiungiamoci una sveglia molto presto e lo sfasamento del sonno... ero molto stanco, scarico e volevo solo andare a letto e togliermi quel dolore terribile!

Bene, arrivo in saletta, una chiacchiera con gli amici del messaggio e richiedo un Uffizio. Subito inizio a sentire che lavora il punto dove si concentra il dolore. Lo sento prima diffondersi in tutta la testa e poi alleggerirsi. Quindi diventa un punto centrale dove sento una forte tensione, non più dolore. Andando avanti si rilassa e si libera una timida luce che filtra da un negativo a forma di mandorla. Arrivano le prime immagini e tutto si rilassa, partendo dagli occhi.

Alla fine ero completamente rigenerato, come nuovo. Mal di testa passato, e non per pochi minuti... completamente passato per tutta la serata. Ritornano le energie e il sorriso, e mi viene una gran voglia di "ringraziare" (concentrare gli stati d'animo positivi associati ad un’immagine, ad una rappresentazione) il messaggio. Guarda caso il tema proposto per lo studio della serata è il cap.18 che parla proprio di questo.

Quindi mi viene una domanda: ho un'immagine caricata da rievocare nei momenti negativi?
Compito della settimana: configurare un'immagine ringraziando nel momento di un atto unitivo e caricarla con la meditazione.